Was bedeutet das Rauchen für Sie, was verbinden Sie damit? Wie sieht Ihr ganz normaler Alltag aus? Können Sie sich vorstellen, dass Sie es schaffen, rauchfrei zu leben?
Diese und jede Menge andere Fragen werde ich Ihnen während des Anamnesegesprächs stellen.
Die Antworten fließen direkt in die anschließende Raucherentwöhnung mit Hilfe der Hypnose ein. Die Behandlung besteht aus zwei Sitzungen, wovon die erste Sitzung etwa 2 Stunden dauern wird.
Die Verantwortung für Ihr Handeln kann Ihnen weder ich noch die Hypnose abnehmen. Die liegt auch weiterhin bei Ihnen. Einer der wichtigsten Faktoren für den Erfolg ist Ihre eigene Motivation.
Sie fragen sich, was kann dann die Hypnose?
Hypnose trägt dazu bei, dass Ihnen das Aufhören leichter fällt.
Nach 1-2 Wochen findet bei Bedarf eine zweite Sitzung statt. Sie dient der Nachsorge, in der Sie mir berichten, wie es Ihnen in der ersten rauchfreien Zeit ergangen ist und zur Stärkung und Festigung des neuen Wohlgefühls.
Hypnose zur Raucherentwöhnung bietet einige Vorteile gegenüber anderen Methoden:
Es wird komplett auf Ersatzprodukte verzichtet. Entzugserscheinungen gibt es in der Regel nicht.
Durch gezielte Suggestionen wird auch die Suchtverlagerung auf das Essverhalten beeinflusst und so einer Gewichtszunahme entgegengewirkt.
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Wenn Sie mehr Informationen brauchen, kontaktieren Sie mich bitte gerne für ein kostenfreies Erstgespräch.
